Skip to content

Inhaltsstoffe

Vorbereitung

In einer Schüssel das Mehl und eine Prise Salz sieben. Mit den Haferflocken vermischen. Eine Mulde in der Mitte erstellen, das Ei und die Hälfte der Milch hineingeben; verrühren, bis ein glatter Teig entsteht. Die restliche Milch allmählich hinzufügen, dabei schlagen. Die Schüssel abdecken und 30 Minuten lang rasten lassen.
Eine Crepe-Pfanne erhitzen. Eine kleine Menge Butter schmelzen. Genügend Teig hineingeben, um den Boden der Pfanne mit einer dünnen Schicht zu bedecken. 2 Minuten backen, bis die Unterseite goldbraun ist. Die Crepe wenden und 2 Minuten länger backen.
Die Crepe auf einen heißen Teller legen, der mit Pergamentpapier bedeckt ist. Die anderen Creps aufeinander stapeln, sobald sie fertig sind. Warm aufbewahren.
Für die Füllung die Auberginewürfel in ein Sieb geben und reichlich mit Salz bestreuen. 30 Minuten auf einem Teller ruhen lassen. Gründlich abspülen und abtropfen lassen.
Knoblauch, Zucchinis, Paprikaschoten, Brühe und Tomaten in einem großen Topf geben. 10 Minuten kochen, ohne abzudecken, gelegentlich umrühren. Die Aubergine dazugeben; 15 Minuten kochen.
Die Speisestärke mit 2 EL Wasser vermischen und in den Topf geben. 2 Minuten kochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Etwas der Ratatouille-Mischung in die Mitte jeder Crepe geben. Jede Crepe halbieren, dann nochmals halbieren, um eine Fächerform zu erstellen. Sofort servieren.

facebook icon Teilen twitter icon Tweet linkedin icon Teilen
Kopiert!

Creps mit Ratatouille

Creps mit Ratatouille
Bildnachweis: Flavur / OpenAI
Vorbereitung:
Kochen:
Portionen: 4

Perfekt für ein leichtes Essen oder ein Brunch, kombinieren diese Creps mit Ratatouille Einfachheit und Geschmack. Der Crepe-Teig, angereichert mit Allzweckmehl und Haferflocken, verbindet sich deliziös mit einer farbenfrohen Ratatouille aus frischen Gemüsen. Dieses Gericht bietet einen mediterranen Touch, der Fans der gesunden Küche erfreuen wird, und eignet sich sowohl als Hauptgericht als auch als Vorspeise. Eine großartige Möglichkeit, Gemüse zu genießen.

Teilen:
facebook icon twitter icon linkedin icon
Kopiert!

Kommentare

Abonnieren
Benachrichtige mich bei
guest
0 Commentaires
Älteste
Neueste Meistabgestimmt
Inline Feedbacks
Alle Kommentare anzeigen
0
Über ein Kommentar würden wir uns freuen.x