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Ingredientes

Preparación

1. Verter el yogur en la licuadora, agregar el aspartamo y el aceite de menta.

2. Transferir la mezcla resultante a vasos para helado y colocar en el congelador.

3. Combinar el agua y el jarabe de menta, mezclar y verter en un recipiente metálico.

4. Colocar en el congelador durante 30 a 45 minutos, o hasta que la mezcla esté completamente congelada.

5. Retirar la mezcla de agua y jarabe, luego triturarla para agregarla a los vasos helados.

¡Servir de inmediato!

Menta en Agua Helada – Ligera

Menta en Agua Helada – Ligera
Crédito: Flavur / OpenAI
Preparación:
Cocción:
Porciones: 2

La menta en agua helada ligera es una variante menos calórica de la receta clásica. Con yogur sin grasa y aspartamo, ofrece toda la ligereza del postre mientras mantiene su sabor refrescante. Fácil de preparar, es perfecta como postre ligero después de una comida copiosa, especialmente durante los días calurosos de verano.

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