Ingredientes
Preparación
1. En una licuadora, reduzca las moras a un puré suave. Luego páselas por un colador para eliminar las semillas.
2. Vierta el yogur y agregue el jarabe. Mezcle y reserve.
3. Transfiera la mezcla resultante a vasos hasta un tercio de la altura.
4. Coloque algunas moras y vuelva a capas la mezcla de yogur. Termine con 1 mora en la parte superior.
5. Coloque en el congelador durante 3 horas.
Yogur helado ligero de moras
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Preparación:
Cocción:
Porciones:
4
Disfrute de un postre saludable y ligero con este yogur helado de moras, preparado con moras frescas o congeladas y yogur natural sin grasas. Este postre es a la vez nutritivo y deliciosamente frutal, todo endulzado con jarabe de agave. Fácil de realizar y almacenar, es perfecto para las noches de verano.
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