Les 10 éléments de Starbucks les plus caloriques et 10 qui sont faibles en calories

Un classique réconfortant avec un sérieux coup de pouce calorique. Préparée avec du lait entier, de la sauce au chocolat blanc et une garniture riche et crémeuse, cette boisson est riche en graisses saturées et en sucre. Avec plus de calories qu’une boisson ne devrait même être autorisée à avoir, cela ressemble plus à un dessert.

Le moka au chocolat blanc est la boisson qui ressemble à un câlin chaud. Mais saviez-vous que ce «câlin» est livré avec plus de 390 calories? C’est sucré, crémeux et absolument délicieux, mais c’est également plus proche de manger un morceau de gâteau que de boire une tasse de café. Alors, traitons-le comme tel.

La boisson combine du café, de la sauce au chocolat et des morceaux de biscuits, le tout mélangé avec du lait et de la glace avant d’être recouvert de crème fouettée et de miettes de biscuits. Il est riche en sucre, ce qui en fait l’une des options les plus gourmandes du menu.

Avec son chocolat coulant et sa sauce au café, le Frappuccino aux pépites de café est essentiellement un rush de sucre dans un verre. Un délicieux verre chargé de chocolat, sans aucun doute! Il ne faut juste pas l’appeler une commande de café.

Thé vert, cela ressemble à quelque chose que votre ami soucieux de la santé commanderait. Mais Starbucks l’a transformé en un délice sucré et velouté. Si vous espériez une expérience zen, riche en antioxydants, ce n’est pas ça. C’est plutôt un retour aux milkshakes de l’enfance, épais et étonnamment lourd.

Entre la décadence et le regret se trouve ce Frappuccino. C’est lisse, c’est velouté, et le parfum de chocolat blanc est parfait. Mais ce Frappuccino cache également plus de 367 calories. Vous ne regretterez pas la première gorgée —peut-être juste la dernière.

Nous sommes tous passés par là: debout dans la file, nous promettant de commander quelque chose de «léger». Puis, l’envie nous prend, et nous sortons avec un délice crémeux et chargé de chocolat à la place. Pas de jugement! C’est délicieux. Il faut juste savoir que tandis que votre cerveau adore l’effet sucré, votre estomac pourrait avoir une autre opinion plus tard.

Cette boisson saute le café et mise tout sur un produit de confiserie. Le chocolat, les miettes de cookies et la crème fouettée forment un délice épais avec zéro caféine. Avec 345 calories, c’est une gâterie -sirotez donc avec sagesse si vous essayez de suivre un régime.

Imaginez de la crème glacée à la vanille, mais fondue, mélangée avec du café, et servie dans une tasse qui dit «espresso». Un plaisir coupable? Absolument. Un choix sage? Cela dépend de vos priorités.

Vous êtes pressé, vous avez besoin d’un petit déjeuner, et ce sandwich vous appelle. Chaud, fondant et satisfaisant, il ressemble à l’option parfaite à emporter. Malheureusement, avec 480 calories, il est plus proche d’un burger de restauration rapide que d’une collation légère.

Maintenant que nous avons traité des choix riches en calories, il est temps d’explorer les options légères et sans culpabilité de Starbucks qui proposent toujours autant de saveur.

La forme la plus pure du café. Une simple tasse d’espresso offre une saveur audacieuse, un arôme riche et un coup de caféine -le tout pour seulement cinq calories. Pas de lait, pas de sucre, pas de superflu. Si vous avez besoin d’un coup de pouce énergétique sans les extra, c’est le choix le plus efficace du menu.

C’est fort et simple, vous offrant tout le goût du café sans calories inutiles. Pensez-y comme une commande de café sans fioritures qui fait le travail. Pour une fois, oubliez la crème et les sirops.

Parfois, un classique est préférable. Le café à l’ancienne de Starbucks est plein de saveur et est proposé dans une variété de torréfactions pour s’adapter à vos préférences. Que vous l’aimiez léger et lumineux ou sombre et intense, une chose est certaine: c’est l’une des façons les plus simples de garder votre commande légère.

Félicitations, vous avez officiellement commandé une boisson avec zéro calorie. Le thé glacé n’est pas une commande courante, mais c’est aussi sans regrets qu’on peut l’obtenir, sans avoir à renoncer à toutes ses envies. Si vous voulez quelque chose de rafraîchissant sans ajouter à votre apport quotidien, c’est essentiellement de l’eau avec une personnalité.

Vous êtes sur le point de commencer à travailler, votre corps a soif d’hydratation, et votre esprit souhaite de la clarté. Cela vous offre les deux -un thé vert glacé sans une goutte de sucre ou de caféine pour éviter la baisse de régime en milieu de journée. C’est également rafraîchissant et vous donne une petite victoire pour la journée. Si vous avez besoin d’équilibre, c’est votre boisson.

C’est un café doux et riche, naturellement sucré sans aucun sucre. Bien que sa texture veloutée le fasse ressembler à un plaisir indulgent, avec seulement cinq calories, c’est un excellent choix pour un accro au café de l’ancienne école. Pas besoin de crème lorsque le café lui-même est si bon.

Mousseux, chaud, confortable, ce cappuccino a l’air d’un petit moment de luxe. De plus, remplacer le lait par du lait d’amande le rend soudainement suffisamment faible en calories pour en profiter sans culpabiliser. Un choix confortable et satisfaisant quand vous avez besoin de ce petit extra sans les calories supplémentaires.

Un latte sans la culpabilité des calories? Oui, s’il vous plaît! Dans cette boisson, le lait d’amande apporte une subtile saveur de noix tout en gardant les choses légères. Il est lisse, suffisamment crémeux, et facile à boire sans avoir l’impression d’avoir dépassé les limites avec le rush de sucre.

Vous aimez le chai, mais détestez le revêtement trop sucré qui l’accompagne habituellement. Bonne nouvelle! La version infusée évite le lait et le sirop, vous laissant avec toutes les épices apaisantes et aucun regret. Pensez-y comme la version adulte responsable de votre chai latte préféré.

Un après-midi d’été, lorsque le soleil brille, vous avez envie de quelque chose de rafraîchissant et un peu excitant pour étancher cette envie de sucrerie. Choisissez la tisane Passion Tango, une boisson piquante, fruitée, et complètement sans calories. Cela pourrait être votre évasion tropicale, sans le billet d’avion.