Ingrédients
Préparation
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients sauf le tofu jusqu’à consistance homogène.
Rincer et égoutter le tofu en le pressant avec les mains. Le couper en cubes de 2 cm par 2 cm. Bien mélanger à la marinade préparée à la première étape. Couvrir et réfrigérer pendant au moins 6 heures.
Placer les cubes de tofu sur des brochettes. Cuire sur le grill ou le barbecue à feu élevé pendant 3 à 4 minutes de chaque côté.
Servir accompagné de riz et d’une salade de votre choix.
Tofu grillé BBQ

Le tofu grillé BBQ est une option délicieuse pour les végétariens ou ceux qui cherchent à réduire leur consommation de viande. Mariné dans une sauce soja douce, le tofu devient savoureux et est idéalement grillé à feu élevé. Ce plat est excellent avec une salade fraîche ou du riz, parfait pour des repas d’été en plein air.