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Ingrédients

Préparation

1. Au robot culinaire, mélanger la farine et le beurre. Vous obtiendrez une pâte à l’apparence sableuse.

2. Ajouter l’eau petit à petit jusqu’à ce que la pâte forme une boule homogène. Retirer la pâte du robot et laissez-la reposer 15 minutes au froid.

3. Sur un plan de travail fariné, abaisser la pâte au rouleau. La foncer dans un plat à quiche ou à tarte. Réfrigérer à nouveau 30 minutes.

4. Préchauffer le four à 400 °F/200°C.

5. Cuire à blanc la pâte environ 6 minutes ou jusqu’à ce que le fond ne soit plus translucide. Réserver. Baisser la température de cuisson à 350F/180C.

6. Pendant ce temps, faire blanchir les bouquets de brocoli 2 minutes dans l’eau bouillante additionnée de sel. Égoutter et refroidir à l’eau glacée afin de stopper la cuisson. Déposer les brocolis bien égouttés dans la croute à tarte. Saler et poivrer.

7. Dans un bol, mélanger le lait et les oeufs à l’aide d’un fouet. Verser ce mélange sur les brocolis. Parsemer de basilic haché et de fromage.

8. Enfourner 15/20 minutes.

Quiche au brocoli et basilic vert

Quiche au brocoli et basilic vert
Crédit: Flavur / OpenAI
Préparation:
Cuisson:
Portions: 4

La quiche au brocoli et basilic vert est un plat savoureux et nourrissant. Avec du fromage gruyère et une crème légère, cette quiche est idéale pour un dîner en famille. Le brocoli apporte une belle couleur et une texture croquante, tandis que le basilic ajoute une touche herbacée fraîche. Servie chaude ou tiède, elle est parfaite pour partager un moment convivial.

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